เติมความสนุกให้การฝึก
เปลี่ยนจากกิจวัตรเดิมด้วยการเรียนรู้จังหวะและชุดท่า ให้แต่ละครั้งมีสิ่งใหม่ที่ได้ลอง
PERSONAL TRAINING / KICK FIT
Kick Fit
เปลี่ยนความจำเจ ให้เป็นพลังในการฝึก
ถ้าอยากออกกำลังกายให้สนุกกว่าเดิม ลองทำความรู้จัก Kick Fit กับการผสมจังหวะหมัด เท้า และการเคลื่อนไหว ให้คุณได้เรียนรู้ทักษะใหม่พร้อมความท้าทายในแบบของตัวเอง
เริ่มจากคุยเป้าหมาย แล้วค่อยเลือกโปรแกรมที่ใช่
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
มากกว่าแค่ออกกำลังกาย คือการเข้าใจวิธีฝึกของตัวเอง
เรียนรู้การประสานร่างกาย
ทำความคุ้นเคยกับการเคลื่อนเท้า การวางมือ และจังหวะการออกหมัดหรือเตะทีละขั้น
ท้าทายตามจังหวะของคุณ
พูดคุยเรื่องระดับและจังหวะการฝึก เพื่อให้การเริ่มต้นสอดคล้องกับประสบการณ์และความพร้อม
เหมาะกับใคร
อยากขยับมากขึ้น แต่ไม่อยากจำเจ?
อยากเปลี่ยนบรรยากาศ
กำลังมองหาการออกกำลังกายที่มีจังหวะและทักษะใหม่ให้เรียนรู้
มือใหม่ที่สนใจหมัดและเตะ
อยากรู้จักท่าพื้นฐานในบริบทของการออกกำลังกาย โดยไม่ต้องเริ่มจากการฝึกแข่งขัน
ชอบตั้งเป้าเล็ก ๆ ในแต่ละครั้ง
สนุกกับการจำชุดท่า ฝึกจังหวะ และเห็นว่าตัวเองคุ้นเคยกับท่ามากขึ้น
เริ่มต้นง่ายกว่าที่คิด
บอกเป้าหมายของคุณ
อยากฝึกอะไร มีประสบการณ์แค่ไหน และสะดวกช่วงไหน เริ่มจากการคุยกัน
เลือกสาขาที่สะดวก
เช็กโปรแกรม เทรนเนอร์ แพ็กเกจ และเวลาว่างกับทีมสาขาก่อนตัดสินใจ
วางจุดเริ่มต้นร่วมกัน
คุยรายละเอียดและข้อจำกัดในการฝึก เพื่อเริ่มในระดับและจังหวะที่เหมาะกับคุณ
บรรยากาศการฝึก
รู้จัก Kick Fit ผ่านรูปและวิดีโอ
ดูช่วงเวลาของการฝึก แล้วสอบถามสาขาเพื่อหารูปแบบที่เหมาะกับคุณ
ยังไม่มีคลิปสำหรับโปรแกรมนี้
ก่อนเริ่ม คุณอาจอยากรู้
ไม่เคยเรียนมวยมาก่อน เริ่มได้ไหม?
สอบถามทีมสาขาเกี่ยวกับการเริ่มต้นจากท่าพื้นฐาน และแจ้งประสบการณ์ออกกำลังกายของคุณก่อนเลือกแนวทางฝึก
ต้องเตรียมอุปกรณ์เองไหม?
อุปกรณ์ที่ใช้ขึ้นอยู่กับรูปแบบการฝึกของสาขา กรุณาสอบถามสิ่งที่ควรเตรียม เช่น ถุงมือหรือผ้าพันมือ ก่อนเข้าฝึก
เป็นการฝึกแข่งขันหรือการออกกำลังกาย?
หน้านี้แนะนำ Kick Fit ในรูปแบบการออกกำลังกาย หากต้องการฝึกเฉพาะทางให้สอบถามรูปแบบและรายละเอียดกับสาขาก่อน
พร้อมเริ่มในแบบของคุณหรือยัง
ให้การออกกำลังกายครั้งต่อไป มีอะไรใหม่
ยังไม่ต้องตัดสินใจตอนนี้ ฝากข้อมูลให้ทีมติดต่อกลับ หรือคุยกับสาขาที่สะดวก เพื่อเช็กโปรแกรมและรายละเอียดก่อนเริ่ม
โปรแกรม เทรนเนอร์ และช่วงเวลาให้บริการอาจแตกต่างกันตามสาขา